Laat je meevoeren naar het groene hart en de zonovergoten kust van Sri Lanka tijdens deze unieke ayurvedische rondreis. Van de culturele rijkdom rond Sigiriya tot de rustgevende stranden van Weligama staat deze reis volledig in het teken van ontspanning, balans en beleving. Dagelijkse yogasessies, authentieke ayurvedische behandelingen en culturele ontmoetingen zorgen voor een diepe reset van lichaam en geest. Een reis die je niet alleen laat ontdekken, maar ook écht laat vertragen.

Je reisroute:

Dag 1: Aankomst in Negombo - Sigiriya

Dag 2 & 3: Sigiriya

Dag 4: Sigiriya - Weligama

Dag 5 - 10: Weligama

Dag 11: Vertrek naar huis

Dag 1 – Aankomst in Sri Lanka & eerste kennismaking

Na aankomst op de luchthaven word je hartelijk verwelkomd door de lokale vertegenwoordiger en je chauffeur-gids. Zodra de formaliteiten zijn afgerond, begint jouw Sri Lankaanse avontuur. Je reist richting Negombo, een levendige kustplaats met een rijke koloniale geschiedenis. Indien de aankomsttijd het toelaat, maak je een korte stadstour langs het bruisende vismarktleven, historische kerken, het oude Nederlandse fort en de rustige lagune.

Daarna vervolg je je reis landinwaarts richting Sigiriya/Dambulla, waar het landschap langzaam verandert in groene rijstvelden en tropische natuur. Na aankomst in het hotel check je in en volgt een eerste consult bij de resident ayurvedische arts, die jouw persoonlijke behandelplan opstelt. De dag eindigt ontspannen met een rustige yogasessie en een smaakvol vegetarisch diner, afgestemd op jouw welzijn.

Dag 2 – Sigiriya/Dambulla: Ontspanning & Ayurveda

Je dag begint met het ontwaken in een groene, serene omgeving. Na het ontbijt neem je deel aan een yogasessie, waarbij lichaam en geest rustig worden voorbereid op de dag. Vervolgens geniet je van een ayurvedische behandeling van twee uur, volledig afgestemd op jouw persoonlijke balans en gezondheid.

In de namiddag staat een authentieke kookdemonstratie op het programma. Je ontdekt hoe traditionele Sri Lankaanse gerechten worden bereid met verse, lokale ingrediënten en ayurvedische kruiden. Een tweede yogasessie in de avond helpt je volledig tot rust te komen, waarna je geniet van een lekker diner.

Dag 3 – Sigiriya/Dambulla: Creativiteit, cultuur & vrije tijd

Na yoga en ayurvedische behandelingen maak je kennis met de lokale cultuur tijdens een pottenbakervaring bij een traditioneel atelier. Onder begeleiding van een lokale ambachtsman leer je de eeuwenoude technieken en creëer je je eigen unieke werkstuk.

De rest van de dag is vrij om te ontspannen aan het zwembad, te genieten van de rust van het retreat of een boek te lezen in de tropische tuin.

Dag 4 – Sigiriya naar Weligama: Van cultuur naar kust

Voordat je afscheid neemt van Sigiriya, maak je een stop bij de beroemde Swing in Sigiriya, perfect voor iconische foto’s met uitzicht op de groene omgeving. Daarna reis je richting de zuidkust van Sri Lanka.

Onderweg is er, indien de tijd het toelaat, een bezoek aan het historische Galle Dutch Fort, waar koloniale architectuur, boetiekjes en zeezichten samenkomen. Aangekomen in Weligama check je in bij het ayurvedisch strandresort. Na een nieuw consult bij de ayurvedische arts geniet je van yoga, ontspanning en een diner met zicht op de oceaan.

Dag 5 – Weligama: Spirituele rust & lokale rituelen

De dag start opnieuw met yoga en een ayurvedische behandeling. In de namiddag maak je een rustige wandeling naar een lokaal dorpstempeltje, waar je eenvoudige rituelen en dagelijkse spirituele gebruiken ervaart. Deze ontmoeting biedt een authentiek inkijkje in het lokale leven en de religieuze tradities van Sri Lanka.

De rest van de dag staat in het teken van rust, ontspanning en genieten van de strandomgeving.

Dag 6 – Weligama: Strand, natuur & ontspanning

Na yoga neem je deel aan een begeleide strand- of dorpswandeling. Terwijl je langs de kust of door rustige straatjes wandelt, leer je meer over het dagelijkse leven van de lokale bevolking.

In de namiddag keer je terug naar het resort voor lunch en ayurvedische behandelingen. De avond sluit je ontspannen af met yoga en diner.

Dag 7 – Weligama: Verdieping in Ayurveda

Vandaag staat volledig in het teken van verdieping en herstel. Tijdens een uitgebreide ayurvedische uitleg door de arts leer je meer over jouw lichaamstype, voeding en levensstijl. De rest van de dag is gewijd aan intensieve behandelingen, rust en reflectie. Een ideale dag om volledig los te laten.

Dag 8 – Weligama: Gezonde smaken & inspiratie

Na yoga en behandelingen neem je deel aan een gezonde kookdemonstratie, waarbij je leert hoe lokale ingrediënten en ayurvedische principes samenkomen in voedzame gerechten. Deze ervaring geeft je inspiratie om ook thuis bewuster en gezonder te koken.

De avond verloopt rustig met yoga en een diner onder de tropische sterrenhemel.

Dag 9 – Weligama: Vrije dag aan zee

Een volledig vrije dag om te genieten van het resort, het strand of simpelweg niets te doen. Yoga, behandelingen en ontspanning blijven beschikbaar, maar alles gebeurt op jouw tempo.

Dag 10 – Weligama: Afronding & ontspanning

Je laatste volledige dag staat in het teken van afronding. Laat de ervaringen van de afgelopen dagen bezinken, geniet nog één keer van yoga en ayurvedische zorg en neem bewust afscheid van deze bijzondere plek.

Dag 11 – Vertrek of strandverlenging

Na het ontbijt check je uit en word je naar de luchthaven gebracht. Met hernieuwde energie, balans en inspiratie keer je huiswaarts.

Tijdens de rondreis verblijf je in de volgende, zorgvuldig geselecteerde hotels (of gelijkwaardig) voor een vakantie in alle comfort:

Sigiriya: Ayurvie Retreat Sigiriya 

Weligama: Ayurvie Weligama 4*

Ontdek de grootsheid van Sigiriya (Lion's Rock), een iconische plek in Sri Lanka, door middel van een unieke klimervaring. Bereid je voor op de beklimming van de uit de rotsen gehouwen trappen naar de top van het fort, waar je een adembenemend panoramisch uitzicht hebt over het omringende landschap. De klim is een belevenis op zich, gemarkeerd door muurschilderingen en hangende tuinen.

De ‘traan van India’, Sri Lanka, nodigt je uit voor een uniek avontuur! Deze parel van de Indische Oceaan zal je onophoudelijk verrassen. In dit afgelegen stukje paradijs vind je maar liefst acht bezienswaardigheden die op de Unesco-Werelderfgoedlijst staan. Het oude Ceylon nodigt je uit op een magnifieke reis langs eeuwenoude boeddhistische tempels, weelderige theeplantages, nationale wildparken en exotische stranden.

Laat je vertederen door intrigerende grijze reuzen in het olifantenweeshuis van Pinnawala, geniet van een panoramisch uitzicht op de jungle vanop de 180-meter hoge Leeuwenrots en verwen je smaakpapillen met pittige lokale specialiteiten. Je mag rekenen op een unieke reiservaring in een betoverend mooi land!